Макробиотические каши и коктейли от Perfect Organics - вкусно и полезно
Рецепт от Марии Клейменовой
Здравствуйте, я хочу поделиться рецептом вкусной каши и коктейля. Всем рекомендую попробовать. Каша, коктейль на миндальном молоке получаются вкусными и самое главное полезными, так как миндальное молоко это молоко растительного происхождения.
Рецепт приготовления миндального молока очень прост!
Ингредиенты на порцию и приготовление:
- 1 стакан миндальных орехов замочить на 4-5 часов
- слить воду, засыпать орехи в блендер, залить 2 стаканами воды, перемолоть, процедить
- готовить каши и коктейли на миндальном молоке с любовью.
После того как перемелете орехи и процедите, жмых не выбрасывайте. Это отличная добавка в каши.
На здоровое здравие, Клейменова Мария Васильевна