Макробиотические каши и коктейли от Perfect Organics - вкусно и полезно

Рецепт от Марии Клейменовой

Здравствуйте, я хочу поделиться рецептом вкусной каши и коктейля. Всем рекомендую попробовать. Каша, коктейль на миндальном молоке получаются вкусными и самое главное полезными, так как миндальное молоко это молоко растительного происхождения.

Рецепт приготовления миндального молока очень прост!

Ингредиенты на порцию и приготовление:

• 1 стакан миндальных орехов замочить на 4-5 часов
• слить воду, засыпать орехи в блендер, залить 2 стаканами воды, перемолоть, процедить
• готовить каши и коктейли на миндальном молоке с любовью.

После того как перемелете орехи и процедите, жмых не выбрасывайте. Это отличная добавка в каши.

На здоровое здравие, Клейменова Мария Васильевна